Cum se prepara berea de ghimbir – ea poate trata artrite, dureri de stomac, reduce nivelul de colesterol si de zahar din sange

0

Ghimbirul a fost utilizat de medicina holistica, pentru a trata o multime de probleme de sanatate, printre care bolile de stomac si artrita. Puteti prepara bere de ghimbir acasa, din ghimbir proaspat sau uscat , putin zahar si suc de lamaie.

Are ghombirul puterea de a reduce durerea si inflamatia?

Ghimbirul este bine cunoscut pentru multiplele sale beneficii pentru sanatate si s-a demonstrat ca are un efect calmant, atunci cand este utilizat pentru tratarea durerilor de spate si a celor musculare. Multe studii clinice si experimente au dovedit ca, ghimbirul poate ajuta persoanele care sufera de artrita degenerativa sau reumatoida si de dureri cronice.

Ingrediente:

  • 200 grame de ghimbir decojit si tocat fin
  • 450 ml de apa filtrata
  • 225 de grame de zahar
  • 115 ml de apa minerala
  • cateva picaturi de suc de lime ( lamai verzi )
  • felii de lamaie

Turnati apa filtrata intr-un vas si aduceti-o la temperatura de fierbere. Adaugati ghimbirul in apa care fierbe.Se reduce intensitatea focului si se fierbe timp de inca 5 minute. Se ia vasul de pe foc si se lasa timp de 20 de minute. Se strecoara lichidul de pe ghimbir. acum trebuie sa pregatiti siropul, intr-un vas separat: dizolvati zaharul intr-o cana de apa fiarta. Se amesteca o jumatate de ceasca de suc de ghimbir cu 1/3de cana de sirop si o jumatate de pahar de apa minerala. Se adauga putina miere organica si suc de lamaie. Se decoreaza paharul cu felii de lamaie.

Beneficiile pentru sanatate oferite de berea de ghimbir

Ghimbirul este foarte eficient pentru tratarea unui stomac deranjat. De asemenea, acesta imbunatateste procesul de digestie. S-a dovedit ca berea de ghimbir este capabila sa reduca, colesterolul si nivelul ridicat de zahar din sange. De asemenea, poate reduce simptomele racelii si gripei, fiind eficient in imbunatatirea circulatiei sanguine si in lupta pentru prevenirea cancerului.

 

Traducerea si adaptarea Planeta Pamant © Copyright 2016

Sursa: healthylifeidea.com

Photo: The Paupered Chef

Share.

Comments are closed.