Ghimbir, scortisoara si miere – Amesteca-le pentru a scapa de inflamatie, raceala, gripa, crampe

0

Puterile de vindecare ale ceaiului au fost folosite de secole. In acest timp de iarna rece va vom prezenta o combinatie care va va face sa va simtiti de parca va plimbati pe plaja.

Ceai de ghimbir, scortisoara si miere

Iata ce ai nevoie pentru a prepara acest ceai:

1 Bucata de ghimbir(De marimea unui deget)

1 Baton de scortisoara

1 Lingura de miere(ogranica)

2 Linguri de suc de lamaie proaspata

1 ½ cana de apa(filtrat)

Mod de preparare:

Decojeste, taie ghimbirul si adauga-l in apa fiarta. Cand apa incepe sa fiarba, da focul mai incet. Pune batonul de scortisoara si lasa-l timp de 5 minute. Apoi strecoara amestecul si adauga mierea si sucul de lamaie. Bucurate de acest impuls antioxidant.

Beneficiile acestui ceai uimitor

Acesta este un ceai grozav pentru combaterea gripei si a racelii. In afara de asta, iata si alte beneficii ale acestui ceai uimitor.

Diabet

Studiile recente au aratat ca cei care consuma ceai de ghimbir si lamaie reduc in mod eficient sansa de diabet. Si stim ca diabetul poate duce la probleme cu ficatul, boli de inima, boli de vedere, tensiune arteriala mare sau chiar un accident vascular cerebral. Beneficiile antioxidante ale acestui ceai va pot ajuta sa evitati aceste pericole.

Greata, raceala si gripa

Vitaminele si antioxidantii din acest ceai au o capacitate foarte mare de a lupta impotriva gripei si a racelii. De asemenea, este foarte bun la prevenirea si tratarea gretii.

Indigestie si arsuri la stomac

Ghimbirul este foarte bine cunoscut pentru proprietatile de reducere a unui stomac umflat si a arsurilor la stomac dupa masa.

Crampe menstruale, inflamatie si dureri de cap

Inflamatia este una dintre principalele surse de durere si poate duce la alte probleme de sanatate. Proprietatile anti-inflamatorii ale ghimbirului, de asemenea, poate bloca prostaglandinele.

Cancer

Un pahar de ceai de ghimbir poate ajuta organismul sa previna dezvoltarea oricarui tip de cancer. Antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi si repara celulele de ADN deteriorate.

Scalp Uscat

Multi oameni sufera de piele uscata si un scalp iritat, in special iarna. Acest ceai este solutia perfecta pentru aceasta problema deoarece este plin de vitamina C si vitamina A. Incearca aceasta bautura uimitoare si nu iti va parea rau!

 

Traducerea si adaptarea Planeta Pamant © Copyright 2016

Sursa: healthylifestylezone.com

Share.

Comments are closed.