Noutăți
vineri, iunie 24, 2022
Noutăți
No Result
View All Result

Ce condimente pot fi introduse în dieta pacienților cu diabet de tip 2. Curcuma și scorțișoara luptă cu diabetul

Ce condimente pot fi introduse în dieta pacienților cu diabet de tip 2. Curcuma și scorțișoara luptă cu diabetul

Dacă ești o persoană care suferă de această boală sau dacă cineva drag se confruntă cu ea, acestea sunt alimentele ce pot fi introduse în dieta pacientilor cu diabet de tip 2.

Busuiocul

Busuiocul conține multe flavonoide și merge perfect în combinație cu roșiile, uleiul de măsline, oțetul balsamic și mozzarella. Atunci când mănânci mult busuioc, poți îmbunătăți controlul tensiunii arteriale. Tensiunea arterială crescută poate reprezenta o problemă pentru persoanele cu diabet de tip 2.

Scorțișoara

Scorțișoara este un antioxidant care s-a dovedit că îmbunătățește sensibilitatea la insulină și reduce zaharurile din sânge. Antioxidanții sunt substanțe naturale care pot preveni sau încetini leziunile celulare. Scorțișoara are capacitatea de a îmbunătăți sensibilitatea la insulină.

Usturoiul

Usturoiul este corelat cu nivelurile scăzute de glucoză din sânge. Poți include usturoiul în hummus, în spanacul gătit la aburi sau chiar și în conopida gătită. Usturoiul poate subția sângele sau interacționa cu medicamentele pe care le iei, deci este important să discuți cu medicul tău înainte.

Rozmarinul

Rozmarinul este un antioxidant și cel mai bine este utilizat cu ardeii grași, leguminoasele sau varza. De asemenea, merge bine în combinație cu peștele și carnea slabă, cum ar fi pieptul de pui.

Cimbru

Acele mici frunze de cimbru dau o aromă puternică fripturilor și sosurilor. De asemenea, merg perfect alături de multe feluri de mâncare, de la ouă la supe. Cimbrul are un conținut bogat de antioxidanți.

Curcumă

Turmericul poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate reduce nivelul zahărului din sânge. Poți adăuga turmeric la legume prăjite, supă de linte sau chiar și peste salate cu pui sau ton, cu iaurt în loc de maioneză.
Distribuie pe:

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Bicarbonatul de sodiu te face mai tânără și mai frumoasă – Rețete pe care trebuie să le știi
Articole

Bicarbonatul de sodiu te face mai tânără și mai frumoasă – Rețete pe care trebuie să le știi

Anamaria Prodan, prima reacție după ce Laurențiu Reghecampf a devenit din nou tătic
Articole

Anamaria Prodan, prima reacție după ce Laurențiu Reghecampf a devenit din nou tătic

Orice credincios respectă aceste lucruri în prima zi de Paște. Iată ce este bine să facem ca să avem spor în toate
Articole

Orice credincios respectă aceste lucruri în prima zi de Paște. Iată ce este bine să facem ca să avem spor în toate

De ce se spală creștinii cu un roșu pe față în prima zi de Paște. Tradiții și obiceiuri
Articole

De ce se spală creștinii cu un roșu pe față în prima zi de Paște. Tradiții și obiceiuri

Când trebuie să servești prima „masă de dulce”. Tradiții și obiceiuri pentru Noaptea de Înviere
Articole

Când trebuie să servești prima „masă de dulce”. Tradiții și obiceiuri pentru Noaptea de Înviere

Nu trebuie să faci nimic din lucrurile acestea în noaptea de Înviere. Ce se face cu oul ciocnit și spart. Nu îl mâncăm noi
Articole

Nu trebuie să faci nimic din lucrurile acestea în noaptea de Înviere. Ce se face cu oul ciocnit și spart. Nu îl mâncăm noi

Next Post
Bicarbonat de sodiu, Lămâie şi Miere – Amestecul excelent în prevenirea și combaterea cancerului şi a diabetului

Bicarbonat de sodiu, Lămâie şi Miere – Amestecul excelent în prevenirea și combaterea cancerului şi a diabetului

Discussion about this post

Cel mai bun sirop pentru tuse de care ai nevoie în acest moment
Articole

Cel mai bun sirop pentru tuse de care ai nevoie în acest moment. Se poate păstra la frigider timp de trei luni.

Citește, la nevoie, Rugăciunea care te scapă de depresie
Articole

Citește, la nevoie, Rugăciunea care te scapă de depresie și de gândurile rele. Lasă-ți sufletul în mâinile Domnului

Dezamăgirile rănesc dar ne și învață că încrederea nu trebuie oferită oricui
Articole

Dezamăgirile RĂNESC dar ne și ÎNVAȚĂ că încrederea nu trebuie oferită oricui…

Ce ți-a fost ursit la naștere, conform zodiei tale
Articole

Ce ți-a fost ursit la naștere, conform zodiei tale. Prezicerile Ursitoarelor in functie de zodia ta

Rugăciune către Sfânta Cuvioasă Parascheva. “La Tine, prea frumoasa fecioara Parascheva, aduc rugaciunile mele”
Articole

Rugăciune către Sfânta Cuvioasă Parascheva. “La Tine, prea frumoasa fecioara Parascheva, aduc rugaciunile mele”

Rostește în fiecare zi de marți, Rugăciunea la Sfântul Policarp pentru ajutor în caz de probleme
Articole

Rostește în fiecare zi de marți, Rugăciunea la Sfântul POLICARP pentru ajutor în caz de probleme. Ne va fi de mare ajutor!

  • Pagină exemplu
  • Politică de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

No Result
View All Result
  • Pagină exemplu
  • Politică de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).