Noutăți
vineri, mai 20, 2022
Noutăți
No Result
View All Result

Ceai de mărar – Benefic în gaze stomacale, balonare, sughiț, insomnie, dereglări menstruale

Ceai de mărar – Benefic în gaze stomacale, balonare, sughiț, insomnie, dereglări menstruale

Mărarul este o plantă aromatică care are multe și valoroase proprietăți terapeutice și, în scop medicinal, se folosesc și semințele și frunzele.

Proprietăți

  • Calciu
  • Fier
  • Magneziu
  • Vitamina C
  • Mangan

Compuși antioxidanți: monoterpeni ( carvon, anetofuran, limonen ); flavonoide ( vicenină, kaempferol )

Uleiurile volatile din mărar au capacitatea de a ajuta la neutralizarea unor compuși cu potențial cancerigen precum benzopirenii, care se regăsesc în fumul de țigară și în fumul produs de cărbunii pentru grătar. Conform studiilor, acestea pot preveni și creșterea bacteriilor.

Grație conținutului bogat de calciu, mărarul contribuie la conservarea densității osoase, mai ales în perioada de menopauză, atunci când femeile sunt mai predispuse la osteoporoză.
Important! Esențele aromatice din mărar se pierd prin prepararea termică, astfel că este indicat să adăugăm frunzele în mâncăruri la final.

Iată care sunt cele mai importante proprietăți ale semințelor de mărar, conform fitoteraputului Ovidiu Bojor:

  • Tonice
  • Aperitive
  • Carminative
  • Diuretice
  • Stomahice
  • Laxative
  • Sedative
  • Expectorante
  • Emenagoge
  • Antispastice

În ce boli ajută această plantă?

Conform doctorului Marc Bosquet, semințele de mărar au capacitatea de a tonifica stomacul și intestinele și pot fi folosite sub formă de ceai în:

  • Balonare
  • Sughiț
  • Vărsături
  • Dereglări menstruale
  • Gaze stomacale
  • Insomnie

Rețetă de ceai din semințe de mărar

La 1 cană cu apă clocotită se folosește 1 linguriță de semințe de mărar și se pot consuma câte 2 sau 3 căni de ceai pe zi.
Alte leacuri cu mărar
Frunzele de mărar, la fel ca semințele, au efecte diuretice și aperitive și pot fi folosite în spasme digestive, gaze, viermi intestinali și aerofagie, sub formă de infuzie: câte o cană, la o oră după masă.

Ceaiul din frunze de mărar, preparat prin fierbere, poate fi dat și copiilor contra colicilor, însă în doze mici de 1-2 linguri, după masă sau pot fi puse în biberon.
De asemenea, se poate consuma ceaiul contra hemoroizilor. Tratamentul poate fi completat de spălături externe cu o fiertură concentrată din semințe de mărar. La 200 ml de apă se folosesc 20 de grame de semințe și se fac aceste spălături o dată la 2 zile, timp de 8 zile.
Pentru pielea uscată, se poate stropi fața cu ceai de mărar care împiedică deshidratarea.
Contra oboselii, se recomandă băile generale cu mărar.

Frunzele de mărar aplicate pe sâni, sub formă de cataplasmă, reduc excesul de lapte matern. Contra inflamațiilor oculare și contra conjunctivitei, se poate folosi o loțiune preparată din semințe și frunze de mărar.
Împotriva insomniei, se poate încerca următorul remediu:
Se fierbe o linguriță de semințe de mărar împreună cu o cană de lapte, după care se strecoară și se bea seara înainte de culcare.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Anamaria Prodan, prima reacție după ce Laurențiu Reghecampf a devenit din nou tătic
Articole

Anamaria Prodan, prima reacție după ce Laurențiu Reghecampf a devenit din nou tătic

Orice credincios respectă aceste lucruri în prima zi de Paște. Iată ce este bine să facem ca să avem spor în toate
Articole

Orice credincios respectă aceste lucruri în prima zi de Paște. Iată ce este bine să facem ca să avem spor în toate

De ce se spală creștinii cu un roșu pe față în prima zi de Paște. Tradiții și obiceiuri
Articole

De ce se spală creștinii cu un roșu pe față în prima zi de Paște. Tradiții și obiceiuri

Când trebuie să servești prima „masă de dulce”. Tradiții și obiceiuri pentru Noaptea de Înviere
Articole

Când trebuie să servești prima „masă de dulce”. Tradiții și obiceiuri pentru Noaptea de Înviere

Nu trebuie să faci nimic din lucrurile acestea în noaptea de Înviere. Ce se face cu oul ciocnit și spart. Nu îl mâncăm noi
Articole

Nu trebuie să faci nimic din lucrurile acestea în noaptea de Înviere. Ce se face cu oul ciocnit și spart. Nu îl mâncăm noi

Când folosesc credincioșii lumânarea de înviere. Iată când trebuie aceasta aprinsă
Articole

Când folosesc credincioșii lumânarea de înviere. Iată când trebuie aceasta aprinsă

Next Post
Remedii băbesti DOVEDITE pentru ciroză, hepatite, pietre la fiere și rinichi

Remedii băbesti DOVEDITE pentru ciroză, hepatite, pietre la fiere și rinichi

Discussion about this post

Lămâie cu miere – Află la ce ajută acest preparat si câte beneficii are. Un pahar cu suc de lamaie contine mai putin de 25 de calorii.
Articole

Lămâie cu miere – Află la ce ajută acest preparat si câte beneficii are. Un pahar cu suc de lamaie contine mai putin de 25 de calorii.

Frunzele de varză proaspătă absorb aproape toate bolile și toxinele din corpul uman
Articole

Frunzele de varză proaspătă absorb aproape toate bolile și toxinele din corpul uman

Rugaciunea către Maica Domnului pentru suflete întristate, deznădăjduite, ce nu pot purta povara greutății
Articole

Rugaciunea către Maica Domnului pentru suflete întristate, deznădăjduite, ce nu pot purta povara greutății

10 cuvinte care vor aduce fericire și voie bună în viața ta
Articole

10 cuvinte care vor aduce fericire și voie bună în viața ta

Rostește Rugăciunea părintelui Cleopa, rugăciune aducătoare de bunăstare și liniște în casă
Articole

Rostește Rugăciunea părintelui Cleopa, rugăciune aducătoare de bunăstare și liniște în casă

Îți dorești o relație fericită cu un Săgetător? Iată ce trebuie să știi… Au nevoie de adevăr
Articole

Îți dorești o relație fericită cu un Săgetător? Iată ce trebuie să știi… Au nevoie de adevăr

  • Pagină exemplu
  • Politică de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

No Result
View All Result
  • Pagină exemplu
  • Politică de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).