Ingrediente:
- 125 g hrean
- 4 lămâi
- 3 linguri miere
- 2 lingurițe scorțișoară
- ghimbir
Mod de preparare:
1. Cu ajutorul unui blender, amestecăm ghimbirul cu hreanul.
2. Adăugăm sucul de lămâie și amestecăm bine, 2-3 minute.
3. Adăugăm 3 linguri de miere și 2 lingurițe de scorțișoară. După omogenizare. repartizăm siropul în borcane.
4. Luați 1 lingură, de 2 ori pe zi, înainte de mese sau înainte de un antrenament cardio.
Consumați-l 3 săptămâni și apoi faceți o pauză de câteva zile.
Nu veți regreta că l-ați încercat!
Articol preluat integral, cu acord express
Sursa: kilocalorii.ro
