Cel mai puternic aliat împotriva grăsimii abdominale – Siropul de hrean

Ingrediente:

• 125 g hrean
• 4 lămâi
• 3 linguri miere
• 2 lingurițe scorțișoară
• ghimbir

Mod de preparare:

1. Cu ajutorul unui blender, amestecăm ghimbirul cu hreanul.

Adăugăm sucul de lămâie și amestecăm bine, 2-3 minute.

2. Adăugăm 3 linguri de miere și 2 lingurițe de scorțișoară. După omogenizare. repartizăm siropul în borcane.

Luați 1 lingură, de 2 ori pe zi, înainte de mese sau înainte de un antrenament cardio. Consumați-l 3 săptămâni și apoi faceți o pauză de câteva zile.

Nu veți regreta că l-ați încercat!

Articol preluat integral, cu acord express
Sursa: kilocalorii.ro