Cum se prepară compresa cu ghimbir și de ce ingrediente ai nevoie?
Ingrediente necesare: 1 lingură de ghimbir proaspăt sau praf de ghimbir, făină, ulei de măsline, miere de albine, șervețele și bandă adezivă.
Mod de preparare: amestecă făina cu mierea după care încorporează și ghimbirul și uleiul de măsline.
Amestecă bine și transferă compoziția pe un șervețel pe care trebuie să-l înfășori în tifon. Fixează compresa pe piept cu bandă adezivă.
În cazul copiilor, compresa se ține pe piept timp de 3 ore înainte de culcare iar în cazul adulților se poate ține peste noapte.
Compresa nu are efecte negative însă ține cont că vei transpira destul de mult. Așadar, aveți grijă mai ales în cazul copiilor care au pielea sensibilă.
Notă: se poate folosi și folie de aluminiu și se poate adăuga și ulei de nucă de cocos în loc de ulei de măsline.
Compresa a dovedit rezultate foarte bine, cu efecte imediate.
Articol preluat integral, cu acord express
Sursa: sanatate.kilocalorii.ro
