Cu toții vorbim de energia pe care o avem, dar puțini sunt cei care știu cum trebuie aceasta conservată, în așa fel încât să o folosim în mod constructiv.
Mai mult, trebuie să avem grijă ca aceasta să nu ne fie luată. Iată care sfaturile lui Dalai Lama în această privință.
Nu stați lângă oamenii care doar se plâng
Potrivit lui Dalai Lama, nu trebuie să stăm niciodată lângă oamenii care stau lângă noi și doar se plâng. Nu empatizați cu aceștia, pentru că oricât ați vrea să nu băgați în seamă problemele lor, tot veți prelua din energia lor negativă.
Niciodată să nu rămâneți cu datorii și dacă ați dat bani împrumut, recuperați-i cât mai repede posibil.
Dacă ați făcut o promisiune cuiva, respectați-o. Dacă ceva nu vă place, încetați să mai faceți, pentru că vă veți încărca din nou cu energie negativă.
Când sunteți obosiți, odihniți-vă trupul și sufletul. Nu stați niciodată într-o casă dezordonată și în care este mizerie.
De asemenea, aruncați lucrurile din trecut care nu vă mai folosesc la nimic. Nu uitați să acordați multă importanță sănătății voastre, acceptați-vă așa cum sunteți, iertați și iubiți. Pe voi și pe cei din jurul vostru.
