Noutăți
marți, aprilie 14, 2026
Noutăți
No Result
View All Result

Rețetă de post – Cei mai buni ardei umpluți de post (cu legume și orez) – Nimeni nu refuză încă o porție

Rețetă de post – Cei mai buni ardei umpluți de post (cu legume și orez) – Nimeni nu refuză încă o porție

Ingrediente necesare:

  • 10 ardei dulci
  • 250 g morcov
  • 300 g ceapă
  • 400 g varză albă
  • 3 linguri pastă de roșii
  • 150 ml ulei
  • 4 căței usturoi
  • 2 lingurițe sare
  • 250 ml suc de roșii – opțional
  • 300 g orez
  • 2-3 lingurițe boia de ardei dulce
  • Piper, foi dafin după gust
  • 30 g verdeață: mărar/ ceapă verde/ pătrunjel
  • 1 L apă

Mod de preparare:

Spălăm bine orezul și-l acoperim cu apă clocotită. Lăsăm să se opărească timp de 30 de minute.

Îndepărtăm codițele ardeilor, lăsându-i întregi, după care îi spălăm bine.

Tăiem ceapa în jumătăți de semilună, morcovul pai subțire și varza fideluță.

Încingem uleiul într-o tigaie, adăugăm ceapa și o prăjim la foc mic până se rumenește ușor. Adăugăm și morcovul, amestecăm și mai prăjim timp de 5 minute aproximativ, până se înmoaie și morcovul. Adăugăm și pasta de roșii și amestecăm totul timp de 1 minut, pe foc mediu.

Scoatem orezul din apă, îl strecurăm și îl amestecăm foarte bine cu jumătate din prăjeala din tigaie, cu varza, cu sare și piper cu boia, cu usturoiul mărunțit și aproape toată cantitatea de verdeață tocată mărunt.

Pentru sos, lăsăm cealaltă jumătate de prăjeală în tigaie și turnăm peste ea 1 L de apă și sucul de roșii.

Amestecăm și fierbem timp de 1 minut din momentul în care dă în clocot. Adăugăm și 1 linguriță de sare și 1-2 lingurițe de boia, amestecăm și mai fierbem timp de 1 minut. Luăm tigaia de pe foc.

Turnăm 4-5 polonice de sos în cratița sau în tuciul în care vom găti ardeii. Umplem compact fiecare ardei cu compoziția de legume și orez, lăsând un spațiu liber de 5mm la bază, deoarece orezul se va mai umfla. Așezăm ardeii umpluți în cratiță, peste sos, în poziție verticală și cu vârful în jos.

Turnăm sosul rămas peste ardei și punem cratița pe foc mare.

Acoperim cu capac și aducem la punctul de fierbere, după care reducem flacăra la minim și fierbem timp de 35-40 de minute. Când ardeii sunt gata, adăugăm dafinul în sos, un pic de piper și verdeața rămasă.

Luăm de pe foc, acoperim cu capac și lăsăm deoparte timp de 10 minute.

După cele 10 minute, scoatem ardeii din cratiță, altfel orezul va continua să absoarbă lichidul din el și ardeii își vor pierde forma.

Savurați cu poftă! Poftă bună!

Articol preluat integral, cu acord express
Sursa: iladies.ro


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/kilorete/public_html/tonypoptamas.eu/wp-content/themes/jnews/class/Module/Block/Block_9_View.php on line 13

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Rețetă veche pentru colesterol și tensiune – Nu mai trebuie să dați banii pe medicamente scumpe
Articole

Rețetă veche pentru colesterol și tensiune – Nu mai trebuie să dați banii pe medicamente scumpe

10 simptome ale lipsei de Calciu pe care nu trebuie să le ignori
Articole

10 simptome ale lipsei de Calciu pe care nu trebuie să le ignori

Iată ce trebuie să mâncăm pentru a încetini îmbătrânirea – 8 alimente bogate în Hormonul Tinereții
Articole

Iată ce trebuie să mâncăm pentru a încetini îmbătrânirea – 8 alimente bogate în Hormonul Tinereții

Dieta cu ouă fierte, meniu pentru 2 săptămâni – Te scapă de 10 kilograme în doar 14 zile
Articole

Dieta cu ouă fierte, meniu pentru 2 săptămâni – Te scapă de 10 kilograme în doar 14 zile

Săptămâna Mare culminează cu Sfânta și Marea zi de Sâmbătă – Este o zi extrem de importantă
Articole

Săptămâna Mare culminează cu Sfânta și Marea zi de Sâmbătă – Este o zi extrem de importantă

În acest ceas a înviat Domnul nostru și a lăudat pe Tatăl
Articole

În acest ceas a înviat Domnul nostru și a lăudat pe Tatăl

Next Post
Rețetă de post – Gogoși de casă fără lapte și fără ouă – Fragede și pufoase, merită încercate

Rețetă de post – Gogoși de casă fără lapte și fără ouă - Fragede și pufoase, merită încercate

Lecții maeștri
Articole

9 lecții neprețuite, ale lui Confucius, care îți vor SCHIMBA pentru totdeauna destinul. Este usor de URÂT si greu de IUBIT

7 lucruri importante – Bine de știut pentru orice băutor de cafea
Articole

7 lucruri importante – Bine de știut pentru orice băutor de cafea

Rețetă de post – Supă simplă și rapidă, cu găluște din griș – Gustoasă și savuroasă
Articole

Rețetă de post – Supă simplă și rapidă, cu găluște din griș – Gustoasă și savuroasă

Astrologul Mihai Voropchievici – Sfaturi despre ce lucruri nu trebuie să dai niciodată cu împrumut
Articole

Astrologul Mihai Voropchievici – Sfaturi despre ce lucruri nu trebuie să dai niciodată cu împrumut

Alain Delon a început procedurile ca să fie eutanasiat – „Trebuie să mă retrag în IAD, în liniște…”
Articole

Alain Delon a început procedurile ca să fie eutanasiat – „Trebuie să mă retrag în IAD, în liniște…”

Rugăciunea care te scapă de orice rău din viața ta. Doamne, ajuta-ma sa-mi recapat sanatatea, linistea
Articole

Rugăciunea care te scapă de orice rău din viața ta. Doamne, ajuta-ma sa-mi recapat sanatatea, linistea

  • Pagină exemplu
  • Politică de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

No Result
View All Result
  • Pagină exemplu
  • Politică de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).